Como ajudar seu filho a dormir sozinho no quarto.

Oi pessoal, tudo bom?

Por: Cristhiana Rendeiro

Hoje tô aqui pra contar pra vocês o que eu fiz pra conseguir que a Alice dormisse sozinha. Minha filha, a Alice, tem 2 anos e 10 meses e a quase um mês tem dormido sozinha no quartinho dela, minhas noites de sono e do pai dela agradeceram. Quando digo para as pessoas que ela já dorme sozinha no quarto dela, a maioria se assusta, não entendo o motivo hahaha. Mas aqui em casa, eu o meu marido sempre fomos adeptos à rotina diária.

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O momento certo para o bebê dormir sozinho

Oi gente!!

Eu já estava a um bom tempo querendo falar desse assunto e agora como estou prestes a iniciar esse momento em casa, resolvi pesquisar um pouco e compartilhar com vocês sobre o que fazer quando chega esse momento.

Li sobre o que muitos especialistas dizem sobre esse assunto e pelo que percebi, não vai ser nada fácil passar por isso. Eles dizem que o certo é na verdade, deixar a criança sozinha assim que deixa a maternidade. E mesmo que para os pais seja mais cômodo ter o bebê ali na cama, por causa das frequentes mamadas e trocas de fraldas, esses especialistas dizem que são os pais quem tem que se acostumar com a rotina do bebê e não o contrário. Eu sinceramente não tenho nada contra o bebê dormir na mesma cama que os pais nos primeiros meses, até porque eu achava tão gostoso ter a Alice ali pertinho de mim, e sem contar no medo que eu tinha dela se engasgar anoite e muitos e muitos pensamentos.

Até hoje, a Alice com 1 ano e 9 meses, ainda dorme conosco na mesma cama e eu continuo achando muuuuuito gostoso ter aquela costelinha ali comigo. Como já contei em outro post, nos mudamos recentemente pra nossa casa e o quartinho dela ainda não está do jeito que eu quero, por isso resolvi atrasar um pouco mais essa passagem de quarto dela.

Essa semana pensei muito sobre o assunto e resolvi que enfim chegou a hora, ela  não mama mais, dorme a noite toda e sem precisar nanar, já vai pra escola, é quase uma mocinha, então nada melhor do que ela ter o canto dela e nós o nosso (precisamos urgentemente disso). Quero dizer pra vocês que eu só vou muda-la de quarto porque eu realmente me sinto segura com isso e sei que mesmo com a fase de adaptação, vai ser melhor para todos, então se você está pensando em fazer o mesmo com seu filho, pense primeiro se VOCÊ se sente segura disso.

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Uma dica pra que ela se adapte mais rápido é impor uma rotina diária, no caso da Alice as 21hs no máximo ela já está de pijama e no quarto prontinha pra dormir. Outra coisa, a casa toda deve ajudar nesse processo, pois não adianta nada colocar a criança pra dormir as 21hs se a casa continuar agitada.

Os especialistas também dizem que os pais tem que se controlar na hora quem que ouvirem qualquer barulhinho da criança, e não sair correndo por qualquer gemidinha. Uma dica é ficar com a criança no quarto até que ela pegue no sono, pelo menos nos primeiros dias da mudança. E há quem prefira uma babá eletrônica, mas eu acho que basta deixar as portas dos dois cômodos entreabertas para poder atender a qualquer chamado.

Vou iniciar essa fase ainda esse mês, depois posso fazer um post pras contar como foi na prática. Qualquer dúvida, crítica ou sugestão é só escrever nos comentários ou enviar para o email chadamamae@gmail.com. Estamos também no facebook e instagram, segue a gente lá http://www.facebook.com/chadamamae e @chadamamae.

Espero que tenha gostado. Beijão e até a próxima :*